打开excel右边跳出模版大全怎么关闭详细步骤

每次打开 Excel，右侧都会自动弹出一个名为“模板大全”或类似名称的面板，遮挡了部分工作表区域。这通常不是软件故障，而是安装了某些效率类插件（如打工人 Excel 插件）后，其附带的任务窗格被设置为随软件启动自动打开。虽然这些工具能提供便捷模板，但对于只需处理纯数据表格的用户来说，频繁手动关闭非常打扰。只要找到对应的加载项并调整设置，就能让 Excel 恢复清爽的启动状态。

Excel启动后右侧自动弹出的模板面板，遮挡了部分工作区

1. 直接关闭右侧任务窗格

首先观察 Excel 界面右侧弹出的面板。大多数任务窗格的右上角都有一个【×】关闭按钮。直接点击该按钮，右侧面板会立即收起，工作表的可视宽度随之恢复。这一步仅能解决当前的显示问题，如果插件设置了“启动时自动加载”，下次打开 Excel 时它可能还会再次出现。

如果面板右上角没有明显的关闭按钮，请检查面板标题栏右侧是否有下拉箭头或更多选项图标，点击后在菜单中寻找“关闭”或“隐藏”命令。不要直接关闭整个 Excel 程序，先尝试关闭这个侧边栏，确认操作对象是独立的窗格而非软件主界面。

1. 直接关闭右侧任务窗格

2. 通过功能区按钮隐藏面板

部分插件会在 Excel 顶部的功能区中添加一个专属选项卡或按钮组。切换到该插件对应的选项卡（例如名称中包含“模板”、“效率”或插件品牌名），查找界面上是否有【显示/隐藏面板】、【关闭侧边栏】或类似的切换开关。

在插件专属选项卡中查找隐藏或关闭面板的开关

点击该开关，观察右侧面板是否消失。这种方式的优点是保留了插件的启用状态，当你确实需要使用模板功能时，可以再次点击同一按钮快速唤出面板，适合偶尔使用但不希望它常驻的场景。

3. 在加载项管理中停用插件

如果上述方法无法阻止面板随启动自动弹出，或者你希望彻底禁用该功能，需要进入 Excel 的加载项设置进行排查。

点击左上角的【文件】菜单，选择底部的【选项】。在弹出的“Excel 选项”对话框中，点击左侧列表中的【加载项】。此时右侧主区域会显示当前活动的加载项列表。

在Excel选项中切换管理类型为COM加载项并取消勾选

注意查看窗口底部的【管理】下拉框。默认可能显示为“Excel 加载项”，但许多现代插件属于“COM 加载项”。

1. 将【管理】下拉框切换为【COM 加载项】，点击旁边的【转到】按钮。
2. 在弹出的列表中，寻找与“模板大全”、“打工人 Excel 插件”或你最近安装的工具名称相符的项目。
3. 取消该项目前方的勾选框，点击【确定】。

如果未在 COM 加载项中找到，请重复上述步骤，将【管理】切换为【Excel 加载项】并检查。找到对应项目后取消勾选并确定。此操作会阻止插件在下次启动时自动运行，从而不再弹出侧边面板。

4. 重启 Excel 验证效果

完成加载项的停用设置后，保存当前正在编辑的工作簿，并关闭所有 Excel 窗口。重新打开 Excel，新建一个空白工作簿。

停用插件后，Excel启动时右侧不再弹出模板面板

观察右侧区域是否保持空白，不再自动跳出模板面板。如果面板未再出现，说明已成功定位并禁用了触发源。如果仍然出现，请回到【加载项】页面，检查是否还有其他名称相似的插件处于启用状态，逐一排查。

需要注意的是，停用加载项后，该插件提供的所有功能（包括模板库、快捷工具等）将暂时不可用。如果日后需要再次使用，只需回到【加载项】设置中重新勾选对应项目即可。对于仅因误触或不需要自动弹出而困扰的用户，建议优先尝试第 2 步的功能区隐藏开关，以保留功能的灵活性。