Keep怎么重新设置计划_keep怎么改变训练计划

　　发布于2025-07-02　阅读（0）

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1、首先我们打开keep。

2、点击计划。

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3、点击重新测评。

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4、输入您的基本信息。

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5、选择你的健身目标。

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6、选择训练方式。

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7、点击下一步。

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8、选择目标体重点击下一步。

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9、最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可

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