苹果推出 watchOS 26.5 RC 版本
【点此直达升级教程】 苹果今天给 Apple Watch 用户带来了新动静：watchOS 26.5 RC 版（内部版本号：23T570）正式推送。距离上一个 Beta / RC 版本发布，刚好过去一周。 如何升级 iOS / iPadOS / watchOS / macOS 开发版和公测版？ 这里
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苹果今天给 Apple Watch 用户带来了新动静：watchOS 26.5 RC 版（内部版本号：23T570）正式推送。距离上一个 Beta / RC 版本发布，刚好过去一周。
如何升级 iOS / iPadOS / watchOS / macOS 开发版和公测版？
这里简单梳理一下两种主要升级路径：
• 公开测试版：需要先注册 Apple Beta 版软件计划，之后在手表上依次打开【设置】>【通用】>【软件更新】>【Beta 版更新】即可选择升级；
• 开发预览版：则要求登录已注册的苹果开发者账户，同样在【设置】>【通用】>【软件更新】中就能看到更新选项。
附苹果 iOS 历史固件下载大全：
《苹果 iOS / iPadOS / macOS 固件下载 / 更新日志大全》
话说回来，这次更新来得正是时候。就在昨晚，苹果推出了 2026 款 Apple Watch 彩虹版回环式运动表带，而伴随这款新配件一同到来的，正是 watchOS 26.5 RC。它的核心看点很明确：为 Apple Watch 带来了专属的 2026 年度彩虹主题表盘。
附 watchOS 26 发布历史：
- 2026-04-28：watchOS 26.5 Beta 4 (23T5568a)
- 2026-04-21：watchOS 26.5 Beta 3 (23T5558e)
- 2026-04-14：watchOS 26.5 Beta 2 (23T5553d)
- 2026-03-31：watchOS 26.5 Beta (23T5541h)
- 2026-03-25：watchOS 26.4 (23T240)
- 2026-03-19：watchOS 26.4 RC (23T239)
- 2026-03-10：watchOS 26.4 Beta 4 (23T5236a)
- 2026-03-03：watchOS 26.4 Beta 3 (23T5226e)
- 2026-02-24：watchOS 26.4 Beta 2 (23T5221e)
- 2026-02-17：watchOS 26.4 Beta (23T5209m)
- 2026-02-12：watchOS 26.3 (23S620)
- 2026-02-05：watchOS 26.3 RC (23S618)
- 2026-01-27：watchOS 26.2.1 (23S314)
- 2026-01-27：watchOS 26.3 Beta 3 (23S5611c)
- 2026-01-13：watchOS 26.3 Beta 2 (23S5600d)
- 2025-12-16：watchOS 26.3 Beta (23S5586d)
- 2025-12-13：watchOS 26.2 (23S303)
- 2025-12-04：watchOS 26.2 RC (23S303)
- 2025-11-18：watchOS 26.2 Beta 3 (23S5297b)
- 2025-11-13：watchOS 26.2 Beta 2 (23S5286d)
- 2025-11-05：watchOS 26.2 Beta (23S5280e)
- 2025-11-04：watchOS 26.1 (23S37)
- 2025-10-29：watchOS 26.1 RC (23S36)
- 2025-10-21：watchOS 26.1 Beta 4 (23S5031a)
- 2025-10-14：watchOS 26.1 Beta 3 (23S5022e)
- 2025-10-07：watchOS 26.1 Beta 2 (23S5017d)
- 2025-09-30：watchOS 26.0.1 (23R8362)
- 2025-09-23：watchOS 26.1 Beta (23S5002i)
- 2025-09-10：watchOS 26 RC (23R351)
- 2025-09-03：watchOS 26 Beta 9 (23R5350b)
- 2025-08-26：watchOS 26 Beta 8 (23R5350a)
- 2025-08-19：watchOS 26 Beta 7 (23R5346a)
- 2025-08-12：watchOS 26 Beta 6 (23R5340a)
- 2025-08-06：watchOS 26 Beta 5 (23R5328g)
- 2025-07-23：watchOS 26 Beta 4 (23R5317g)
- 2025-07-08：watchOS 26 Beta 3 (23R5307g)
- 2025-06-24：watchOS 26 Beta 2 (23R5296f)
- 2025-06-10：watchOS 26 Beta (23R5280m)
当然，每次更新都可能藏着一些官方更新说明里没提到的小彩蛋。如果各位小伙伴在升级后发现了什么新功能或变化，欢迎随时在评论区分享你的发现~
watchOS27对AppleWatch液态玻璃视觉效果进行微调，但未开放透明度滑块。此次更新属于延续式修饰，界面调整跟随iPhone端迭代节奏。开发者测试版已开放，公开测试版预计7月上线，正式版将于秋季推出。
watchOS27放弃支持AppleWatchSeries6至8、SE第二代及初代Ultra共5款旧机型，苹果营销经理称此举旨在确保每款手表获得最佳体验，新系统重点功能SiriAI和点按手势需Series9及以上机型支持。旧款仍可配对iPhone并获安全更新。
苹果向AppleWatch用户推送watchOS27.0开发者预览版Beta1，内部版本号24R5289n。公开测试版需注册AppleBeta版软件计划，开发预览版需登录开发者计划，均通过设置-通用-软件更新升级。此次更新为开发者提供新功能测试，用户在升级前请备份数据。
苹果向AppleWatch用户推送watchOS7.0开发者预览Beta2，版本号24R5305g，距上次发布15天。公测版用户可通过设置-通用-软件更新中的Beta版升级，开发版需登录开发者计划后获取。建议用户及时更新以体验新功能。本次更新主要修复了若干Bug并提升了稳定性。
6月30日，苹果向AppleWatch用户推送watchOS26.6开发者预览版Beta3更新（内部版本号23U5049c），距上次Beta/RC版本间隔两周。迭代节奏稳定，开发者需检查兼容性并测试新功能，确保后续系统稳定性。
7月7日，苹果推送watchOS26.6开发者预览版Beta4（版本号23U5054b），距上次发布仅隔7天。用户需注册Apple开发者或Beta版软件计划，即可在iPhone的Watch应用中设置升级。
苹果向苹果手表用户推送手表操作系统7.0开发者预览版第三次测试更新，内部版本号为24R5315i，距离上次测试版或候选版推送已过去12天。建议开发者及时升级以测试新功能和修复。用户可通过苹果开发者官网下载。此次更新主要修复了部分已知问题。
苹果发布watchOS27.0开发者预览版Beta3，版本号24R5315i，距上次Beta2仅12天。升级需注册对应计划，在设置通用软件更新中获取。本次更新修复了已知问题并提升稳定性。
苹果向AppleWatch用户推送watchOS26.6开发者预览版Beta4更新，版本号23U5054b，距上次发布时隔一周。已注册开发者计划的用户可通过“设置-通用-软件更新”获取。本次更新主要修复已知问题并提升系统稳定性与性能。
苹果发布watchOS26.6开发者预览版Beta5，版本号23U5062b，主要修复了此前版本中的若干问题并提升稳定性。用户需注册AppleBeta或开发者计划，在Watch设置中升级。
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