开启 Win11 内置的“磁盘深度瘦身专家” 强力删除系统产生的巨大升级冗余文件

升级完 Windows 11 之后，系统盘是不是莫名其妙就少了几十 GB？最有可能的元凶就是 $WINDOWS.~BT、$WINDOWS.~WS 以及 Windows.old 这类升级残留文件。它们动辄吃掉 20GB～50GB 的空间，偏偏常规清理工具（设置里的“存储感知”、普通磁盘清理）完全视而不见。想要彻底释放，得靠系统内部藏着的一套深度清理机制——DISM 命令手工操作。

这恰恰是 Windows 设置里“存储感知”和“磁盘清理”默认不处理的部分——它们只清理表层垃圾，而那些藏在 WinSxS 文件夹深处的旧版本系统文件、服务堆栈更新包残留，必须由管理员手动调用 DISM 才能安全清除。下面直接上步骤。

启用 Windows 内置的“磁盘深度瘦身专家”（DISM 清理）

第一步：以管理员身份运行 PowerShell。点击开始，输入“PowerShell”，右键“Windows PowerShell（管理员）”，选择“以管理员身份运行”。权限不足的话，后面所有命令都会静默失败，这一步别跳过。

第二步：执行系统映像清理命令。输入以下完整命令并回车：

dism /online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup /ResetBase

这条命令会强制清空组件存储中所有可被替换的旧版系统文件，并将当前运行的系统版本设为唯一基准。执行时间大约 3～12 分钟，期间不要关闭窗口或重启电脑。

第三步：等待命令返回“操作成功完成”提示后，再运行第二条命令：

dism /online /Cleanup-Image /SPSuperseded

这条命令专门删除已集成到当前系统的旧版服务堆栈更新包（也就是 SP 补丁残留）。这些文件通常藏在 WinSxS 文件夹深处，普通磁盘清理根本看不到它们。

用磁盘清理工具触发隐藏的“Windows 更新清理”项

方法一（快捷启动）：按 Win+R → 输入 cleanmgr → 回车 → 等待扫描完成 → 点击“清理系统文件”按钮 → 勾选【Windows 更新清理】 → 点击确定 → 确认删除。

方法二：如果“Windows 更新清理”选项没有出现，说明前面的 DISM 清理尚未生效。这时候必须先完成上一节全部 DISM 命令，重启一次电脑，再重试 cleanmgr 流程。

手动定位并确认残留升级文件夹是否已被清除

打开此电脑，在地址栏粘贴路径 C:\$WINDOWS.~BT 并回车。如果提示“位置不可用”或文件夹为空，说明清理成功。

同理检查 C:\$WINDOWS.~WS 和 C:\Windows.old。其中 Windows.old 如果还在，需要额外操作：在 cleanmgr 的“清理系统文件”中勾选【以前的 Windows 安装】并确认删除。

最后提醒一句：C:\Windows.old 删除后不可恢复，务必确保个人文件已经迁移完毕再动手。