Mac怎么取消已经设置的定时关机任务

用终端命令一键取消

打开“应用程序 → 实用工具 → 终端”，或者直接按 Command + 空格搜索“终端”并回车启动。输入以下命令后按回车：

sudo shutdown -c

系统会提示输入管理员密码——注意，输入时屏幕不显示任何字符，这是正常的，盲打完直接回车就行。这条命令清空所有已排队的 shutdown 任务，包括一次性关机和通过 pmset 设置的重复关机。只要还没开始执行关机流程（比如倒计时10秒内），都能被成功终止。

检查是否还有残留调度

输入命令：pmset -g sched

回车后如果输出为空，说明干干净净，没有任何待执行的定时开关机任务。如果显示类似“Scheduled shutdown for …”的条目，就说明还有 pmset 设置的任务没被清除，需要单独用下面这条命令取消：

sudo pmset repeat cancel

这一步千万别跳过：shutdown -c 只清除由 shutdown 命令发起的任务，对 pmset 设置的周期性关机完全无效。两个命令配合使用才能确保万无一失。

图形界面中关闭调度

点击左上角苹果图标 → “系统设置” → 左侧选择“电池”（笔记本）或“节能器”（台式机）。滚动到底部，点击右下角的“调度”按钮。在弹出的窗口中，取消勾选“设定以下日期的睡眠或关机”选项，然后点“好”保存。

操作很简单，直接去掉勾就行。但要注意，这个方法只影响通过图形界面设置的那一条任务，终端命令创建的调度不受影响。所以建议先走终端命令清理一遍，再到图形界面确认一遍，双保险。