iOS 15 新功能：在“健康”App 中共享和查看健康数据

iOS 15 里这个“健康共享”功能，说起来真的很实在——心里惦记着爸妈或家人的健康状况，但又不能天天陪在身边怎么办呢？现在可以让他们把健康数据共享过来，你打开“健康”App 就能随时查看。更贴心的是，当共享人的健康数据出现明显波动时，比如活动量突然下降，你这边还会收到一条通知提醒。

具体操作也不复杂。在“健康”App 的“共享”标签页里，你最多可以和 5 个人共享自己存储的任何数据。共享哪些内容由你自己决定，而且可以随时更改决定，甚至完全停止共享，主动权始终在你自己手上。

“健康共享”功能需要：

想用这个功能，得先满足几个前提条件：首先，你用的得是一台装有 iOS 15 或更高版本的 iPhone 或 iPod touch；其次，iCloud 账户必须打开“健康”同步，并且开启了双重认证；最后，共享对象的联系人信息得事先存在你的“通讯录”里。这三样缺一不可。

设置“健康”共享：

条件都满足之后，怎么开始共享呢？下面是具体步骤：

1. 在 iPhone 上打开“健康”App，轻点“共享”标签，然后点“与他人共享”。确保你的 iCloud 账户已经打开了“健康”数据同步。

2. 搜索你要共享的联系人。名字显示蓝色，说明对方设备支持健康共享；如果是灰色，那就意味着对方设备还不支持这个功能，先别白费力气。

3. 接下来，你可以轻点“查看建议主题”或者“手动设置”。

选好你想要共享的数据类别，然后轻点“共享”，再点“完成”。邀请就发出去了，对方会收到一条开始共享的请求。等对方同意之后，你就能在健康 App 里看到 ta 分享过来的数据了。

管理您共享和查看的内容

共享之后，你随时可以调整共享的主题、停止共享，或者停止接收别人的健康数据。如果有人把数据共享给你，你还可以更新对方的通知设置。

停止共享健康数据

打开“健康”App，进入“共享”标签，在“您与之共享”那一栏找到你要调整的人。关闭某个健康主题，该数据就会停止共享。如果想增加其他数据，可以点“显示所有主题”来添加。要是想彻底断掉共享关系，直接向下滚动，点击“停止共享”就行。一旦停止共享，你的所有健康数据都会从对方的设备上移除，干干净净。

停止接收健康数据

如果你是被共享的一方，不想再接收对方的数据，操作也不难：进入健康 App，在“与您共享”下选择那个人，轻点右上角的“选项”，然后把“停止接收健康数据”关闭。当然，你也可以只关掉通知，比如“提醒”“趋势”或“更新”——眼不见为净，但数据还在那里。