如何在Mac上录制竖屏格式的视频

用 QuickTime Player 录制竖屏视频时，关键一步得放在点击录制之前：先把摄像头方向调成纵向，否则录到一半也没法临时更改；而 Final Cut Pro 则需要先新建 1080×1920 这类竖屏项目，并确保摄像机源输出的是 9:16 信号。这样做，才能避免后期再旋转时出现黑边，或者带来画质损失。

手机竖屏拍的视频导入Mac后却横着显示，问题往往就出在录制阶段。想避免后期旋转带来的黑边、裁剪或者画质损失，关键是从一开始就把输出格式锁定为竖屏，也就是让Final Cut Pro或QuickTime Player直接捕获9:16构图的原始画面，而不是等拍完了再靠后期补救。

用QuickTime Player直接录制竖屏视频

打开QuickTime Player → 文件 → 新建影片录制 → 点击录制窗口右下角的箭头图标 → 选择“摄像头”设置 → 在“方向”中选“纵向”。

这一步必须在点击红色录制按钮前完成，【方向选项只在未开始录制时可调，一旦开始就无法中途更改】。若摄像头不支持硬件纵向模式（如部分USB外接摄录机），该选项会灰显，此时需换用其他方案。

在Final Cut Pro中设置竖屏项目并录制

方法一：新建项目时指定竖屏尺寸

启动Final Cut Pro → 新建项目 → 在“项目设置”中将分辨率设为1080×1920或720×1280 → 帧率按需选择（常用30fps或60fps）→ 点击“确定”。

方法二：用摄像机实时录制进竖屏时间线

确保摄像机通过USB或HDMI连接Mac并被系统识别 → 在Final Cut Pro中创建好上述竖屏项目 → 点击工具栏“文件”→“录制”→“从摄像机录制” → 录制界面自动适配项目宽高比，画面满屏无黑边。

注意：若使用iPhone作为摄像机源，需先在iOS端打开“相机”App → 设置→相机→录制视频→关闭“锁定方向”，否则iPhone横置时仍会强制输出横屏信号。

用第三方摄像头App配合Final Cut Pro实现竖屏录制

第一步：下载支持竖屏输出的摄像头控制软件（如EpocCam、Kinoni Camera等）

第二步：安装后打开App，进入设置页 → 找到“Output Resolution”或“Aspect Ratio”选项 → 选择9:16或自定义1080×1920 → 启用“Portrait Mode”开关

第三步：回到Final Cut Pro → 新建竖屏项目 → 在媒体库中点击“导入”→“从摄像头导入” → 选择该App虚拟出的摄像头设备 → 开始录制

这一步的关键是让虚拟摄像头输出信号本身已是竖屏，Final Cut Pro不再做任何拉伸或裁切。如果跳过第二步直接录制，Final Cut Pro会默认接收横屏信号，后续再调项目尺寸也无法恢复被压缩的原始像素。