陈根：AI冥想教练为用户提供个性化指导

文/陈根

据科技界最新消息，一款基于OpenAI技术，名为Ogimi.ai的冥想应用于日前正式上线，它可以为用户提供教练级的个性化指导。

所谓冥想，是一种通过专注和冥思的实践，增强内心平静、提高专注力和意识水平的技术。它起源于古老的东方传统，如佛教和印度教，并在现代得到广泛的应用和研究。现代科学证实，冥想可以用于缓解焦虑、降低血压、增强注意力、改善情绪调节和提高生活质量。

Ogimi.ai于去年11月份进入测试阶段，并在今天4月份正式公开上线。据gimi.ai公司创始人David Gull介绍，该项目初期使用了Jasper AI生成脚本，并由人类进行旁白。如今的正式版本，则采用了文字转语音技术，将生成的文字配音。“我们创建了一个[minimum viable product]，这使我们可以测试能够同时处理数百万次冥想的交付基础设施。”Gull说。

“作为第一款由 AI 引导的冥想教练，Ogimi.ai 平台上的每个冥想都是根据用户的特定需求和个人成长实时生成的。”据Gull介绍，用户创建Ogimi帐户后，可以根据自己的需求告诉聊天机器人需要帮助的问题，或者让应用随机选择一个冥想主题。然后，用户还可以选择AI的声音种类、播放的背景音乐类型，以及单次冥想时长；还可以选择自我引导冥想和预先录制的课程。

目前，Ogimi提供了免费和付费订阅版本。免费模式拥有冥想新手入门所需的一切，所有会话声音也都已经解锁，但音乐选项和技巧有所限制。Ogimi真正的亮点在于需要付费订阅的“Monk 模式”，该版本每月9.99美元，计人民币约72.12元，其中包括了AI的所有功能。

人工智能取代人类教练的想法和实践可以说是非常大胆的，目前还有好些人是不能接受的，因为人工智能威胁论还有一定市场的。但是，Gull觉得，人工智能不应被视为反乌托邦的科幻概念，而应被视为超越时间和数量限制的人类集体知识的整合。“当我们指示人工智能产生冥想时，我们会提供导轨，指示人工智能要友善、乐于助人，并产生一些东西来帮助用户。”Gull说。他对人工智能的未来及其帮助提高健康教练效率的能力，以及在引导冥想之外的用途持乐观态度。