如何恢复删除的照片视频 教程详解

在日常使用电脑过程中，很多人会误删珍贵的照片或视频。好消息是：在 Windows 系统下，我们仍有多种方式可以找回这些近期删除的文件。本文将逐一介绍这些恢复方法，方便你快速上手。

一、从“回收站”中恢复删除的照片和视频

Windows 删除的文件默认会进入“回收站”，只要没有清空，它们可以轻松还原回原来的位置。

1. 在桌面上双击“回收站”图标。

2. 找到你误删的照片或视频文件。

3. 右键点击要恢复的文件，选择“还原”。

4. 文件会自动恢复到原始保存位置。

二、使用数据恢复软件

若回收站已清空，可借助专业数据恢复软件（如数据救星）进行磁盘扫描，找回已删除照片和视频。这是一款面向非专业用户设计的文件恢复工具，操作直观，特别适合用于视频文件的快速找回。操作步骤如下：

1. 点击上方按钮或者蓝色字体，下载安装并打开“数据救星”软件，选择原照片所在的磁盘分区（如C盘、 D盘），软件将自动进行扫描。

2. 扫描完成后，选择“图片/视频”类型进行筛选，系统会自动定位常见图片/视频格式（如 PNG、MP4）。

3. 如果文件太多用户可以搜索文件名或者是直接勾选自己想要的文件，点击右侧的“小眼睛”还可进行预览，再点击“恢复”即可；

三、使用“Ctrl + Z” 撤销删除操作

刚刚误删文件后，立即按下 Ctrl+Z 可撤销删除操作，有效恢复文件，无需打开回收站。

1. 删除操作刚执行完毕，不要关闭窗口或进行其他操作。

2. 按下键盘快捷键 Ctrl + Z。

3. 删除的照片或视频会瞬间恢复到原位置。

4. 可多次按 Ctrl + Z 撤销多步操作（若连续误删多个文件）。

四、通过“文件历史记录”找回已删除内容

Windows 文件历史记录功能可备份指定文件夹内容，被删除的文件也能从历史版本中找回。

1. 在“控制面板”中打开“文件历史记录”。

2. 确认功能是否已开启，并设置了备份的文件夹。

3. 打开原始保存该文件的文件夹（如图片库）。

4. 在空白处右键选择“属性”→“以前的版本”。

5. 浏览历史快照，选择包含被删文件的时间点。

6. 点击“还原”恢复到原位置。

五、使用 Windows 备份与还原功能恢复文件

如果你使用过“备份和还原”创建过系统映像，也可以借此找回已删除的照片或视频。

1. 打开“控制面板”→“系统和安全”→“备份和还原(Windows 7)”。

2. 点击“还原我的文件”或“还原所有用户的文件”。

3. 浏览并查找需要恢复的照片或视频。

4. 选择文件，点击“下一步”，指定还原位置即可。

六、通过“系统还原点”恢复整个文件夹状态

如果之前创建过系统还原点，可借此恢复整个系统或文件夹到先前状态，间接找回被删文件。

1. 打开“控制面板”→“系统和安全”→“系统”。

2. 点击“系统保护”，进入“系统还原”。

3. 按提示选择还原点，确认时间点正确。

4. 执行系统还原，等待电脑重启并回到还原状态。

5. 检查原路径中的照片或视频是否恢复。