如何使用苹果iPhone 15测心率?
打开iPhone15健康应用,在心脏页面启用心电图功能,随后使用AppleWatch将手指轻放于数码表冠并保持30秒,设备会自动采集心电图数据,完成心率检测并即时显示分析结果。
新冠疫情以来,大家普遍感觉身体素质大不如前,对身体指标的关注度也明显提升。其实不少检测项目并不一定非得跑医院或社康,比如心率——用iPhone 15就能在家自己测,操作门槛比想象中低得多。
具体操作非常简单,跟着这几步走就行:
第一步,打开iPhone 15上的健康应用,在底部的“浏览”页面找到并点击【心脏】这一项。

接着,选择心电图(ECG),点击【设置】。按照提示输入出生日期等基本信息,完成心电图功能配置。

设置完成后,拿起你的Apple Watch,打开手表端的心电图应用。把手指轻放在数码表冠上(注意不要按下),保持30秒。30秒结束后,手机端会自动弹出测试结果通知,一目了然。
Photoshop 2026 是 Adobe 推出的专业图像处理与视觉设计软件,支持 Windows、macOS 和 iPad 等平台,广泛应用于摄影修图、电商设计、平面海报、数字绘画及视觉合成等创作场景。
Blender 是一款免费开源、跨平台的专业 3D 创作软件,集建模、动画、渲染、视频编辑与视觉合成等功能于一体,广泛应用于影视动画、游戏设计和建筑可视化等领域。软件支持 Cycles 物理渲染器与 Eevee 实时渲染引擎,并提供多边形建模、骨骼绑定、物理模拟等专业工具。Blender 兼容 Windows、macOS 和 Linux 系统,安装包轻巧、运行流畅,依托活跃的全球开发者社区持续更新,是从初学者到专业创作者都值得选择的正版 3D 创作工具。
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