如何关闭 Apple Watch Series 5 上的常亮屏幕？

Apple Watch Series 5 最受关注的新特性，莫过于那块常亮显示屏。这个功能默认是开启的，用起来确实方便——不用抬腕或转动屏幕，时间、表盘信息一目了然，运动时也能随时瞥一眼进度。但有些场合，比如想省省电，或者纯粹不想让屏幕一直亮着，就需要临时把它关掉。今天就来聊聊怎么操作。

先说说常亮显示的意义。这是用户呼声很高的功能——无需刻意抬腕，时间和其他信息始终可见，尤其是在双手腾不开的时候，低头就能看到时间。苹果官方的描述是：「默认情况下，Apple Watch Series 5 上的 Always On 将处于打开状态，此时时间、表盘以及最新活动的应用始终可见。为了延长电池续航，当手腕朝下或显示屏幕被覆盖时，显示屏幕会变暗，腕部抬起或轻按屏幕可以使所有内容恢复到高亮模式。」

那么，怎么关掉它？步骤很简单：

• 进入 Apple Watch 的「设置」；
• 向下划动，找到「显示与亮度」；
• 点按「常亮屏幕」，将其关闭即可。

关掉之后，当手腕朝下时，屏幕会彻底熄灭。但需要注意，如果你保留该功能开启但只是希望降低显示频率，苹果也做了优化——关掉常亮后，表盘上的时间和其他信息会每分钟更新一次。但某些实时数据会受影响，比如：

• 秒表和计时器等复杂功能会将其信息四舍五入展示为分钟；
• 指南针或噪音等实时数据无法显示；
• 其他应用如日历、天气以及第三方应用，则按照每分钟或根据需要刷新。

简单说，这是个取舍问题。常亮显示确实便利，但如果你更在意续航，或者某些场景下不需要屏幕一直亮着，关闭它就能多撑一阵子。看个人需求来选就好。