苹果 iPhone 11 Pro Max忘记Apple ID和密码怎么办？找回方法

如果你的 iPhone 11 Pro Max 突然忘记了 Apple ID 和密码，先别急着挠头。这种情况其实很常见，而解决的方法也比想象中要多。下面整理了四种重置密码的途径，适用于所有 iPhone 和 iPad，另外还附带了如果连锁屏密码都忘了时的刷机方案。直接进入正题。 **方法一：在你的 iPhone 或其他受信任 Apple 设备上重设 Apple ID 密码** 这应该是速度最快、操作最省心的一条路，前提是你手头有一台已经登录了该 Apple ID 的设备（比如你自己的另一台 iPhone、iPad 或 Mac）。 具体步骤很简单： 1. 在 iPhone 上打开「设置」，点一下顶部你的姓名，进入「密码与安全性」，选择「更改密码」，然后按屏幕指引操作就行。 2. 如果你用的是 iPad、iPod touch 或 Apple Watch，流程完全一样。在 Mac 上则去苹果菜单 → 「系统设置」（或「系统偏好设置」）→「使用你的 Apple ID 登录」（或「Apple ID」），然后进入「密码与安全性」→「更改密码」。 **方法二：如果你使用的是新的 Apple 设备** 如果你换了一台新手机，之前根本没登录过你的 Apple ID，那在登录屏幕就能找到入口。当系统提示你输入 Apple ID 时，注意看下面有没有一行小字：「忘记密码或没有 Apple ID？」——点它，就能进入重置流程。 如果已经跳过了初始设置，也别慌，从「设置」App 里也能找到它： - iPhone / iPad / iPod touch：进入「设置」，轻点「登录 iPhone」，然后选择「忘记密码或没有 Apple ID？」，跟着提示走。 - Mac：点击苹果菜单 → 「系统设置」（或「系统偏好设置」）→「使用你的 Apple ID 登录」→ 再点「忘记 Apple ID 或密码？」并输入你的 Apple ID。

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## 方法三：在借用的设备上使用「Apple 支持」App 重设密码 如果你手头一台苹果设备都没有，但能拿到一个受信任的电话号码，那么借朋友的手机或者去 Apple Store 用一下展示机也能搞定。 操作流程： 1. 在借用的设备上打开「Apple 支持」App（如果没有，可以从 App Store 下载）。 2. 向下翻到「支持工具」，点「重设密码」。 3. 选择「其他 Apple ID」，输入你的 Apple ID，点「下一步」，然后按屏幕提示完成重置。 有一点可以放心：你在这台设备上输入的任何信息都不会被留存。

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## 方法四：在网页上重设你的 Apple ID 密码 如果既没有受信任设备，也借不到设备，那就只能走网页通道了。这个过程可能稍微慢一点，但同样有效。 访问 iforgot.apple.com，按页面指引操作。系统会尽量引导你访问某台受信任的设备——如果你能很快拿回那台设备，重置速度就会快很多。 --- 如果你的问题不是 Apple ID 密码，而是忘了锁屏密码，或者因为输错次数太多导致设备已停用、无法进入桌面，那以上的方法就不管用了，需要通过刷机来解决。下面是针对 iPhone 11 Pro Max 的刷机流程： **苹果 iPhone 11 Pro Max 刷机教程：** **1、下载安装 iOS 修复大师** 下载并安装这个工具（注意从官方渠道获取，避免山寨版本）。 **2、完成安装后打开 iOS 修复大师，登录会员账号（按需开通即可）。在首页点击「iOS解锁」，然后根据客户端提示连接手机，按步骤进行刷机解锁操作。**