iPhone13Pro可以开高刷吗？iPhone13 Pro高刷是否可以手动控制？

iPhone 13 Pro能不能开高刷？这个问题，其实有点意思。很多人觉得高刷新率是安卓手机玩剩下的，苹果肯定得设置个开关让你手动打开或关闭。但现实是，苹果直接帮你把120Hz作为常态了。

说白了，iPhone 13 Pro的高刷新率是默认开启的，最高120Hz，根本不需要你手动去设置什么东西。苹果用的是自适应刷新率技术，会根据你屏幕显示的内容自动调整——你滑动网页、玩游戏时它拉到120Hz让你觉得丝滑，看静态图片或阅读文字时可能就降到几十甚至十几Hz来省电。整个过程全自动，不用你操心。

那手动控制呢？苹果其实给了一个选项，但不能直接“调整”刷新率数值。准确地说，它是让你选择是否要把屏幕锁定在60Hz。

具体操作方法如下：

打开iPhone 13 Pro的“设置”，找到“辅助功能”这一项，点进去。然后在辅助功能菜单里，找到“动态效果”这个选项。最后，你会看到一个叫“限制帧速率”的开关。把它打开，手机屏幕就会锁定在60Hz刷新率，感受瞬间从120Hz回到传统水平。关闭这个开关，高刷就自动恢复。

也就是说，苹果把高刷的控制权交给了“限制帧速率”这个开关：开，就是60Hz；关，就是自适应高刷（最高120Hz）。

所以，回答你的问题：iPhone 13 Pro默认就是高刷状态，无需任何操作。如果你真想手动干预，也只能在120Hz高刷和60Hz固定刷新率之间二选一，并不能像某些安卓手机那样随意滑动滑块去调整到90Hz、100Hz之类的具体数值。

从体验上来讲，苹果的“自适应高刷”策略其实更聪明——你感觉不到切换过程，但流畅度和续航都兼顾到了。如果你刚换了iPhone 13 Pro，正常情况下直接用就好，不用纠结要不要手动开高刷。