苹果iPhone 4发热严重？5个技巧帮你iphone降温

你的iPhone 4是不是最近发热特别厉害？尤其是升完iOS 16之后，感觉手机烫得能煎鸡蛋，耗电也比以前快了一截。其实这不一定是硬件出了问题，很多情况下是系统设置里的一些“后台活儿”在偷偷吃性能。下面这5个调整方法，能有效帮手机降温、省电，实测挺管用的。

iOS 16玩机技巧：

1. 关闭轻 App 学习

“轻 App”这个功能，绝大多数人日常根本用不上，但系统默认会一直学习你的使用习惯，白白消耗资源。打开 iPhone 设置 - Siri 与搜索，找到“轻 App”点进去，然后把除了“在搜索中显示”之外的所有开关全都关掉。顺便，返回列表后也可以对第三方应用做同样的操作——只保留必要的搜索功能，关闭“从 App 学习”，能省不少电。

2. 关闭自动下载

App Store 的自动下载和自动更新，听起来方便，但背后一直在后台跑任务，发热和耗电的元凶之一就是这个。打开设置 - App Store，把“App 下载”、“App 更新”、“自动下载”以及“视频自动播放”全部关掉。以后想更新什么，手动点一下就好，手机反而更清爽。

3. 关闭分析与改进

这个选项默认是打开的，系统会默默记录你的使用数据并上传给苹果，对用户来说没什么实际用处，但后台工作却一直在消耗电量。打开设置 - 隐私与安全性，拉到最下面，点击“分析与改进”，把里面的开关都关掉就行。不会影响任何正常使用。

4. 关闭后台应用刷新

后台刷新是耗电大户，尤其容易让手机持续发热。关掉之后，微信的消息推送照样能正常收到（推送走的是苹果服务器，不依赖后台刷新），但很多应用不再偷偷在后台更新数据。打开设置 - 通用 - 后台 App 刷新，直接选择关闭。手机待机时间能明显延长。

5. 关闭不重要的通知

通知一多，屏幕频繁亮起，不仅耗电，也容易让手机发热。尤其是一些新闻类、购物类的推送，真没那么重要。打开设置 - 通知，在应用列表里挨个检查，把不需要的通知关掉。如果只是不想让通知显示在锁屏上，也可以单独取消勾选“锁定屏幕”，保留横幅提醒就好。