苹果A1403发热严重？5个技巧帮你iphone降温

不少使用苹果A1403的用户反映，升级到iOS 16之后，手机发热明显比以前更严重，耗电也快得让人心疼。其实背后很大一部分原因是新系统默认开启了一些后台活动和数据收集功能，给处理器增加了不必要的负担。针对这种情况，下面几个设置调整可以试试，能有效压一压温度、省一点电。

很多用户几乎不会用到“轻 App”这个功能，但系统默认一直在后台分析它的使用习惯。可以打开 iPhone 设置 → Siri 与搜索，在列表中找到“轻 App”并点击，然后只保留“在搜索中显示”，把其他项目全部关掉。同样的方法也适用于其他第三方应用——只保留真正需要的搜索入口，关闭那些从 App 学习的行为，后台负担一下子就轻了。

App Store 的自动下载和自动更新看着方便，其实经常让手机在后台偷偷干活。果断把“App 下载”、“App 更新”、“自动下载”以及“视频自动播放”全部关掉，需要更新的时候手动点击就行。不仅如此，App Store 里的视频自动播放也是个发热小能手，关了它绝对不亏。操作路径：设置 → App Store，然后把那一排开关全部拨到关闭状态。

这个功能会在后台默默收集设备的使用数据并上传，对普通用户来说基本没用，但消耗电量和发热是实实在在的。在设置 → 隐私与安全性中，拉到最底部，点击“分析与改进”，然后把所有开关都关掉。关闭后不影响手机的任何正常功能，只减少了一个后台偷跑的数据收集进程。

后台刷新一直是耗电发热的元凶之一，但很多人担心关掉后微信收不到消息。其实完全不用担心，微信等即时通讯类应用的消息推送走的是 Apple Push Notification 服务，和后台刷新不是一回事。放心去设置 → 通用 → 后台 App 刷新，把它整个关掉（或者只保留少数真正需要的应用），手机待机时间会有明显改善。

频繁的通知会让屏幕反复亮起，每一秒屏幕亮着都是在耗电、发热。很多应用的通知其实并不重要，比如游戏活动、购物促销、资讯推送之类。在设置 → 通知中，逐个检查应用列表，把不需要的通知样式（锁定屏幕、通知中心、横幅）都取消掉。如果只想让通知静默，可以直接关闭整个开关；对于必须保留的重要应用，也可以单独取消“锁定屏幕”选项，这样消息来了不会亮屏，省电效果很明显。

以上五个调整都是不需要额外工具就能完成的系统设置，操作起来也很简单。在新版本 iOS 发热问题还没被官方完全优化之前，自己动手关掉这些不必要后台活动，是当前最直接有效的降温方法。另外提醒一点：如果做完这些调整后依然发热严重，不妨检查一下是不是安装了某些不兼容的老应用，或者考虑备份数据后抹掉一次系统设置，有时候旧配置残留也会导致处理器异常负载。